Mesozyklus

Mesozyklus
mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Santykiškai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas. Trunka nuo 3 iki 6 savaičių, labiausiai paplitęs 4 savaičių. Pagrindiniai uždaviniai: esant optimaliai krūvių dinamikai, įvairiais metodais ir priemonėmis garantuoti veiksmingą pedagoginį poveikį, atgauti sportininkų organizmo darbingumą. Mezociklas gali būti ↑įvadinis, ↑kontrolinis parengiamasis, ↑pagrindinis (bazinis), ↑priešvaržybinis, ↑varžybų. kilmė gr. mesos – vidutinis, vidurinis, tarpinis + ciklas atitikmenys: angl. mesocycle vok. Mesozyklus, m; Zwischenzyklus, m rus. мезоцикл

Sporto terminų žodynas. T. 1. 2-asis patais. ir papild. leid.: Aiškinamasis žodynas. Angliški, vokiški, rusiški terminų atitikmenys. Būtiniausios žinios. 2002.

Игры ⚽ Нужна курсовая?

Look at other dictionaries:

  • grundlegender Mesozyklus — pagrindinis mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mezociklas, kurio pratybose daugiausia gerinamos pagrindinių sportininko organizmo sistemų funkcinės ir fizinės ypatybės, atnaujinami technikos ir taktikos įgūdžiai. To… …   Sporto terminų žodynas

  • einleitender Mesozyklus — įvadinis mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mezociklas, kurio svarbiausias uždavinys yra nuoseklus sportininko rengimas našiam specifiniam darbui. Remiamasi ištvermę, greitumą, jėgą ir kitas fizines ypatybes,… …   Sporto terminų žodynas

  • Ausdauertraining — Unter Ausdauertraining versteht man Trainingsprogramme und Trainingsformen, deren Ziel es ist, die Ausdauer zu erhöhen, also die Fähigkeit des Körpers, über einen ausgedehnten Zeitraum Leistung zu erbringen. Das Ausdauertraining trägt wesentlich… …   Deutsch Wikipedia

  • Cardio-Training — Unter Ausdauertraining versteht man Trainingsprogramme und Trainingsformen, deren Ziel es ist, die Ausdauer zu erhöhen, also die Fähigkeit des Körpers, über einen ausgedehnten Zeitraum Leistung zu erbringen. Das Ausdauertraining trägt wesentlich… …   Deutsch Wikipedia

  • Training (Sport) — American Football Training Training bezeichnet im Sport einen komplexen Handlungsprozess mit dem Ziel der planmäßigen und sachorientierten Einwirkung auf den sportlichen Leistungszustand und auf die Fähigkeit zur bestmöglichen… …   Deutsch Wikipedia

  • Zwischenzyklus — mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Santykiškai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas. Trunka nuo 3 iki 6 savaičių, labiausiai paplitęs 4 savaičių. Pagrindiniai uždaviniai: esant… …   Sporto terminų žodynas

  • mesocycle — mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Santykiškai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas. Trunka nuo 3 iki 6 savaičių, labiausiai paplitęs 4 savaičių. Pagrindiniai uždaviniai: esant… …   Sporto terminų žodynas

  • mezociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Santykiškai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas. Trunka nuo 3 iki 6 savaičių, labiausiai paplitęs 4 savaičių. Pagrindiniai uždaviniai: esant optimaliai krūvių… …   Sporto terminų žodynas

  • мезоцикл — mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Santykiškai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas. Trunka nuo 3 iki 6 savaičių, labiausiai paplitęs 4 savaičių. Pagrindiniai uždaviniai: esant… …   Sporto terminų žodynas

  • basic mesocycle — pagrindinis mezociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mezociklas, kurio pratybose daugiausia gerinamos pagrindinių sportininko organizmo sistemų funkcinės ir fizinės ypatybės, atnaujinami technikos ir taktikos įgūdžiai. To… …   Sporto terminų žodynas

Share the article and excerpts

Direct link
Do a right-click on the link above
and select “Copy Link”